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    劃船機適合女孩每天用嗎

    2019-11-28 14:48:46

    在接受健身概念的中國人里,起碼有90%,永遠在關注那些“不用幾個小時只需5分鐘”,“不用多種鍛煉,一個器械就行”,“不用去健身房,自己家角落足以”這種東西。我爹就是,我多年專業健身都沒法說服他,非得去學電視上看來的“扭動法”,然后扭了腰被我一頓數落健身是完全沒有“智商”可言的,你付出多少努力獲得多少回報,絕不會有任何一個投機取巧的行為得到好的效果,那些自稱如是的人只是標準太低而已。只是瞎比劃就想膀大腰圓,你這其實是在瞧不起健身的愛好者

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